Oft stelle ich meinen Schülern die Frage was ist Training bzw. warum wir trainieren. Einige von ihnen meinen genau zu wissen was Training eigentlich ist. Wie aus der Pistole geschossen kommen Antworten wie: “Weil ich einen besseren Körper haben möchte“, “Ich will gesünder und fitter sein“, “Weil mich Training stärker macht” oder “Weil ich in einer Sache besser sein möchte“. Doch ist das wirklich alles? „Was ist Training und warum wir trainieren“ weiterlesen
Nhankido beim Vesakh-Fest 2018
Am Samstag, 02. Juni 2018 findet in Buddhas Weg in Siedelsbrunn 11.00 – 21.00 Uhr das Vesakh Fest statt. Neben zahlreichen Aktivitäten wird es auch ein Nhankido Training geben. Wer Interesse hat, findet sich 17:00 Uhr auf der Weidenwiese ein. Bei schlechtem Wetter gehen wir in den Weidensaal. „Nhankido beim Vesakh-Fest 2018“ weiterlesen
Selbstverteidigung – Brühl, Ketsch, Schwetzingen
Die Kurse finden jeweils mittwochs 19:00 – 20:30 Uhr im Kraftraum der Sporthalle – Marion-Dönhoff-Realschule – Wiesenplätz 7, 68782 Brühl statt. „Selbstverteidigung – Brühl, Ketsch, Schwetzingen“ weiterlesen
Training im Kloster Buddhas Weg
Nhankido wird als ein ganzheitliches Bewegungs-, Gesundheits- bzw. modernes Kampfkunst-System im Kloster Buddhas Weg in Siedelsbrunn trainiert.
Spezielle Bewegungsmethoden bauen Muskeln auf und verhelfen in Kombination mit alten und modernen Atemtechniken zu einer spürbar verbesserten Gesundheit. Hierbei spielt die eigene körperliche Kraft eine untergeordnete Rolle. „Training im Kloster Buddhas Weg“ weiterlesen
Bären lernen sich zu wehren
Nhankido Trainer Heiko Jendreck zeigte den Kurpfalzbären Tipps und Tricks, wie sie sich mit vergleichsweise einfachen „Handgriffen“ wehren können. Daneben waren aber auch Stabilisations- und Koordinationsübungen angesagt. Insgesamt hatten alle sichtlich viel Spaß miteinander. Auch das Feedback der Eltern für diese Aktion war positiv „Meine Tochter hat mich den ganzen Abend damit zugetextet“, ließen Eltern verlauten. Also ein voller Erfolg, so dass schon weitere Termine für solche Trainings in Planung sind.
Marion Schuster besteht Prüfung zur Basis-Trainerin
Marion Schuster hat am 07.08.2016 die Prüfung zur Basis-Trainerin mit Auszeichnung bestanden und verfügt über das notwendige Fachwissen sowie Praxiserfahrungen in den Bereichen: positive Lebensgestaltung, bewusste Beeinflussung des eigenen Denkens, Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung. Marion Schuster wird als erste Absolventin der Nhankido Akademie mit dem Hue Cuong Nhu Diplom befähigt, dieses Fachwissen als Trainerin der Nhankido Vereinigung e.V. weiterzugeben. Die Nhankido Vereinigung sagt herzlichen Glückwunsch und wünscht ihr alles Gute auf ihrem Weg. „Marion Schuster besteht Prüfung zur Basis-Trainerin“ weiterlesen
Selbstverteidigung – Kurs für Frauen und Mädchen aus Altlussheim, Neulussheim, Hockenheim und Umgebung
Leider kommt es immer wieder vor, dass vor allem Mädchen und Frauen belästigt, bedroht und überfallen werden. Es kann bei ganz alltäglichen Situationen geschehen, beispielsweise am Arbeitsplatz, auf dem Weg zur Schule oder bei Freunden und Bekannten. Auch zu Hause kann es zu Handgreiflichkeiten und Vergewaltigungen kommen.
Die Nhankido Vereinigung e.V. bietet einen speziell für Mädchen und Frauen entwickelten Selbstverteidigungskurs an.
Trainiert wird jeweils freitags von 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr.
WO: Albert-Schweitzer-Schule – Mozartstraße 2, 68804 Altlußheim
Die Kursgebühr beträgt pro Abend 10,- €.
Trainer: Heiko Jendreck und Holger Jordan „Selbstverteidigung – Kurs für Frauen und Mädchen aus Altlussheim, Neulussheim, Hockenheim und Umgebung“ weiterlesen
Selbstverteidigung – Kurs für Frauen und Mädchen aus Brühl, Ketsch, Schwetzingen und Umgebung
Die Nhankido Vereinigung e.V. bietet einen speziell fuer Mädchen und Frauen entwickelten Selbstverteidigungskurs an.
Trainiert wird jeweils mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr.
WO: Marion-Dönhoff-Realschule – Brühl/Ketsch
Die Kursgebühr beträgt pro Abend 10,- €.
Die Schülerinnen und Lehrerinnen der MDRS erhalten den Einführungskurs ihm Rahmen der Kooperation kostenlos.
Leider kommt es immer wieder vor, dass vor allem Mädchen und Frauen belästigt, bedroht und überfallen werden. Es kann bei ganz alltäglichen Situationen geschehen, beispielsweise am Arbeitsplatz, auf dem Weg zur Schule oder bei Freunden und Bekannten. Auch zu Hause kommt es oft zu Handgreiflichkeiten und Vergewaltigungen. „Selbstverteidigung – Kurs für Frauen und Mädchen aus Brühl, Ketsch, Schwetzingen und Umgebung“ weiterlesen