Wir haben unterschieden, bewertet, gewählt, Räume betreten, Zeit erfahren, uns selbst und einander gespiegelt, Muster erkannt, Absichten ausgerichtet, Wirkungen betrachtet und Bedeutung gegeben. Doch am Ende dieser Bewegung öffnet sich eine andere Frage: Was bleibt, wenn für einen Augenblick nichts mehr erklärt, erreicht, festgehalten oder erschaffen werden muss?
Was ist Training und warum wir trainieren
Training beginnt nicht erst dort, wo wir Gewichte bewegen, Techniken wiederholen oder meditieren. Wir trainieren immer dann, wenn Wiederholung etwas in uns formt. Die entscheidende Frage lautet deshalb nicht nur: Was trainiere ich? Sondern auch: Was entsteht durch mein Training in mir?
Training im Kloster Buddhas Weg
Nhankido-Training im Kloster Buddhas Weg
Meditation muss nicht auf dem Kissen enden. Im Kloster Buddhas Weg in Siedelsbrunn wurde Nhankido als Verbindung von bewusster Bewegung, Atmung, Körperarbeit, Kampfkunst und Zen-Praxis trainiert.

Was ist Zen?
Was ist Zen?
Zen beginnt nicht dort, wo du besondere Antworten findest. Zen beginnt dort, wo du lernst wahrzunehmen, was gerade geschieht – in deinem Körper, in deinen Gedanken, in deinen Gefühlen und in deinem Leben.
