Training im Kloster Buddhas Weg

Nhankido · Zen · Buddhas Weg

Nhankido-Training im Kloster Buddhas Weg

Meditation muss nicht auf dem Kissen enden. Im Kloster Buddhas Weg in Siedelsbrunn wurde Nhankido als Verbindung von bewusster Bewegung, Atmung, Körperarbeit, Kampfkunst und Zen-Praxis trainiert.

Die gemeinsame Idee: Bewusstsein nicht nur in der Stille zu erfahren, sondern es in Bewegung, Begegnung und schließlich in den Alltag mitzunehmen.
Nhankido-Training im Kloster Buddhas Weg in Siedelsbrunn
Nhankido-Training im Kloster Buddhas Weg in Siedelsbrunn.

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Was ist Zen?

Nhankido · Meditation · Achtsamkeit

Was ist Zen?

Zen beginnt nicht dort, wo du besondere Antworten findest. Zen beginnt dort, wo du lernst wahrzunehmen, was gerade geschieht – in deinem Körper, in deinen Gedanken, in deinen Gefühlen und in deinem Leben.

Zen bedeutet nicht, keine Gedanken mehr zu haben. Es bedeutet, Gedanken wahrzunehmen, ohne jedem Gedanken folgen zu müssen.

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