Nhankido – Die Kunst Mensch zu sein
In der Philosophie von Nhankido geht es darum, das uns gegebene Leben zu pflegen und zu schützen.
Bewusstsein beginnt dort, wo du nicht mehr nur erlebst, was in dir geschieht, sondern anfängst, es wahrzunehmen, zu verstehen und bewusst damit umzugehen.
Viele unserer Reaktionen entstehen, bevor wir bewusst darüber nachdenken. Erfahrungen prägen Erwartungen, Gefühle beeinflussen Entscheidungen und vertraute Muster führen uns manchmal durch Situationen, ohne dass wir überhaupt bemerken, wie stark sie unser Handeln bestimmen.
Die Nhankido-Bewusstseinsschule setzt genau dort an. Sie schafft einen Raum, in dem du lernen kannst, diese inneren und äußeren Zusammenhänge klarer zu erkennen.
Gedanken, Gefühle, Körpersignale und Situationen wahrnehmen, ohne sie sofort bewerten oder verändern zu müssen.
Erkennen, wie Erfahrungen, Bedürfnisse, Prägungen und innere Muster miteinander verbunden sind und unser Erleben beeinflussen.
Aus diesem Verständnis neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln und Entscheidungen zunehmend aus Klarheit statt aus Automatismen treffen.
Dabei geht es nicht darum, ständig an dir zu arbeiten. Ebenso wenig musst du jeden Gedanken kontrollieren oder jedes Gefühl analysieren. Manchmal besteht Bewusstsein einfach darin, wahrzunehmen: Das geschieht gerade in mir.
Aus dieser scheinbar kleinen Veränderung kann etwas Entscheidendes entstehen. Zwischen Erfahrung und Reaktion öffnet sich ein Raum. Und in diesem Raum wird aus einem automatischen Verhalten zunehmend eine bewusste Entscheidung.
Die folgenden Themenbereiche und Lehrtexte betrachten unterschiedliche Ebenen menschlichen Erlebens – von inneren Mustern und Selbstführung über Beziehungen und Kommunikation bis hin zu Achtsamkeit, Freiheit und persönlicher Entwicklung.
Zen beginnt nicht dort, wo du besondere Antworten findest. Zen beginnt dort, wo du lernst wahrzunehmen, was gerade geschieht – in deinem Körper, in deinen Gedanken, in deinen Gefühlen und in deinem Leben.
Zen-Meister Thay Thien Son überträgt beim Oster-Retreat an seine Schüler die Erlaubnis Meditationslehrer der Linji Linie. Mit dieser Erlaubnis befugt er seine Schüler, dazu gehört auch Hue Cuong, alias Heiko Jendreck, die Methoden Shamatha, Vipassana sowie die 5 Skandhas weiterzugeben. „Meditationslehrer in der Zen Tradition Linji“ weiterlesen
Marion Schuster hat am 07.08.2016 die Prüfung zur Basis-Trainerin mit Auszeichnung bestanden und verfügt über das notwendige Fachwissen sowie Praxiserfahrungen in den Bereichen: positive Lebensgestaltung, bewusste Beeinflussung des eigenen Denkens, Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung. Marion Schuster wird als erste Absolventin der Nhankido Akademie mit dem Hue Cuong Nhu Diplom befähigt, dieses Fachwissen als Trainerin der Nhankido Vereinigung e.V. weiterzugeben. Die Nhankido Vereinigung sagt herzlichen Glückwunsch und wünscht ihr alles Gute auf ihrem Weg. „Marion Schuster besteht Prüfung zur Basis-Trainerin“ weiterlesen