Steven beim Saenchai Seminar im Boxgymnasium Heidelberg

Steven-Saenchai-BoxgymnasiumSuphachai Saenpong oder besser bekannt als Saenchai, ist einer der technisch begabtesten Kämpfer, den die MuayThai Welt gesehen hat. Mit gerade mal acht Jahren fing Saenchai an Muay Thai zu trainieren. Tom Schneider, Leiter des Boxgymnasium Heidelberg veranstaltete vom 04.10.2019 bis 05.10.2019 ein Saenchai-Seminar. Steven Jendreck sicherte sich einen, der begehrten Plätze. „Steven beim Saenchai Seminar im Boxgymnasium Heidelberg“ weiterlesen

Was ist Training und warum wir trainieren

Nhankido Training Qi GongOft stelle ich meinen Schülern die Frage was ist Training bzw. warum wir trainieren. Einige von ihnen meinen genau zu wissen was Training eigentlich ist. Wie aus der Pistole geschossen kommen Antworten wie: “Weil ich einen besseren Körper haben möchte“, “Ich will gesünder und fitter sein“, “Weil mich Training stärker macht” oder “Weil ich in einer Sache besser sein möchte“. Doch ist das wirklich alles? „Was ist Training und warum wir trainieren“ weiterlesen

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