Hallo lieber Mitglieder, unsere diesjährige ordentliche Mitgliederversammlung findet am 04.08.2021 um 19:00 Uhr in der Marion-Dönhoff-Realschule in Brühl statt. „Mitgliederversammlung Nhankido-Vereinigung e.V. 04.08.2021“ weiterlesen
Pilates Ring Übungen – Training für Anfänger
Die derzeitige Situation verlangt von uns einige Umstellungen. Wenig soziale Kontakte und arbeiten im Home-Office sind das Gebot der Stunde. Was dabei nicht zu kurz kommen darf ist das Thema Bewegung. Die folgende Pilates Ring Übungen zeigt ein Training für Anfänger. „Pilates Ring Übungen – Training für Anfänger“ weiterlesen
Atmen ist die Essenz des Lebens
Der Atem bildet die Basis unseres Lebens, da er uns ein gesamtes Leben lang begleitet. Die Atmung und Psyche sind eng miteinander verbunden. Durch eine gleichmäßige und ruhige Atmung lässt sich ein ruhiger und ausgeglichener Zustand erreichen. „Atmen ist die Essenz des Lebens“ weiterlesen
Steven beim Saenchai Seminar im Boxgymnasium Heidelberg
Suphachai Saenpong oder besser bekannt als Saenchai, ist einer der technisch begabtesten Kämpfer, den die MuayThai Welt gesehen hat. Mit gerade mal acht Jahren fing Saenchai an Muay Thai zu trainieren. Tom Schneider, Leiter des Boxgymnasium Heidelberg veranstaltete vom 04.10.2019 bis 05.10.2019 ein Saenchai-Seminar. Steven Jendreck sicherte sich einen, der begehrten Plätze. „Steven beim Saenchai Seminar im Boxgymnasium Heidelberg“ weiterlesen
Osterretreat – Buddhas Weg – 2019
Das Osterretreat in Buddhas Weg soll uns die Möglichkeit geben, unserer inneren Stabilität näher zu kommen und durch die Erfahrung der inneren Ruhe und Stille, einen Raum in uns zu entdecken. Auch in diesem Jahr widmeten wir uns neben der sitzenden Meditation auch Formen der gelebten und bewegten Meditation. „Osterretreat – Buddhas Weg – 2019“ weiterlesen
Mitgliederversammlung Nhankido-Vereinigung e.V. 16.12.2018
Hallo lieber Mitglieder, unsere diesjährige ordentliche Mitgliederversammlung findet am 16.12.2018 um 14:00 Uhr in Buddhas Weg statt. (Route)
„Mitgliederversammlung Nhankido-Vereinigung e.V. 16.12.2018“ weiterlesen
Steven Jendreck besteht die Prüfung zum 1. Dan
Steven Jendreck besteht die Prüfung zum 1. Dan im Kloster Buddhas Weg. Höflichkeit, Integrität, Ausdauer, Selbstkontrolle sowie der unbezwingliche Wille sind die Voraussetzungen für das Erreichen dieser Stufe. Die Prüfung erstreckte sich über 2 Wochen. „Steven Jendreck besteht die Prüfung zum 1. Dan“ weiterlesen
Die 5 Sprachen der Liebe – Über Gefühle und Verbindungen
Der amerikanische Paar- und Beziehungsberater Gary Chapman identifizierte insgesamt 5 Sprachen der Liebe und zeigt wie wir Menschen mit ihr umgehen. „Die 5 Sprachen der Liebe – Über Gefühle und Verbindungen“ weiterlesen
ZEN-DAO – Der Weg zur Klarheit
Der Zen-DAO ist eine Methode, die speziell auf westliche Bedürfnisse entwickelt wurde. Dieser Weg ist auf die Individualität des Einzelnen ausgerichtet. Er hilft, den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu bekommen. „ZEN-DAO – Der Weg zur Klarheit“ weiterlesen
Was ist Training und warum wir trainieren
Oft stelle ich meinen Schülern die Frage was ist Training bzw. warum wir trainieren. Einige von ihnen meinen genau zu wissen was Training eigentlich ist. Wie aus der Pistole geschossen kommen Antworten wie: “Weil ich einen besseren Körper haben möchte“, “Ich will gesünder und fitter sein“, “Weil mich Training stärker macht” oder “Weil ich in einer Sache besser sein möchte“. Doch ist das wirklich alles? „Was ist Training und warum wir trainieren“ weiterlesen